Jakie okulary do komputera wybrać i czy warto je kupić?
Nie da się ukryć, że praca przy komputerze nie należy do najzdrowszych dla naszego organizmu. Jednak współcześnie jesteśmy niemal „przywiązani” do elektroniki zarówno w życiu codziennym, jak i zawodowym, dlatego trudno uniknąć wielogodzinnego siedzenia przed monitorem komputera, albo przynajmniej ekranem naszego smartfona. Przy takim trybie pracy nasz wzrok będzie szczególnie narażony i wraz z wiekiem będzie ulegał pogorszeniu. Warto zatem rozważyć zapewnienie sobie odpowiedniej ochrony, którą mogą być okulary do komputera.
Okulary do komputera – czy to (w ogóle) ma sens?
Oczy to newralgiczny element naszego ciała, który należy chronić nie tylko przed bezpośrednim, fizycznym uszkodzeniem, ale także przed czynnikami, które przy częstej, długotrwałej ekspozycji mogą znacząco i nieodwracalnie pogorszyć nasz wzrok. Do takich czynników należy długa praca przed ekranem komputera, tableta lub smartfonu. Dzieje się tak, ponieważ emitują one światło niebieskie (HEV), które w nadmiarze jest bardzo szkodliwe dla ludzkiego wzroku.
Okulary do komputera pozwalają zniwelować ilość światła niebieskiego, jakie dociera do naszych oczu, dzięki czemu znacznie obniża szkodliwość pracy przed monitorem i czyni ją bezpieczniejszą dla naszego zdrowia. Gdyby więc ktoś chciałby zadać sobie pytanie, czy okulary do komputera mają sens, należy odpowiedzieć, że bez wątpienia mają i to duży. Cena zakupu okularów to stosunkowo niewielki koszt za wiele kolejnych lat, podczas których będziemy mogli cieszyć się sprawnym wzrokiem oraz brakiem negatywnych objawów pracy przy komputerze, takich jak zaczerwienione, czy łzawiące oczy.
Jak działają i co dają okulary do komputera?
Odpowiedź na pytanie, jak działają okulary do komputera, jest stosunkowo prosta. Ekrany urządzeń elektronicznych emitują światło niebieskie, które w nadmiarze jest szkodliwe dla naszego wzroku. Celem okularów jest ochrona przed promieniami tego światła w taki sposób, że szkła wyposażone są w specjalne powłoki, które filtrują szkodliwe promienie. Czy okulary do komputera coś dają poza ochroną naszych oczu przy pracy przed monitorem?
Jak najbardziej, ponieważ przeciwdziałają zaburzeniom cyklu dobowego u osób, które mają zwyczaj korzystać z komputera w późnych godzinach nocnych, przed pójściem spać. Każdy, kto z tego powodu miewa problemy ze snem, będzie mógł się przekonać, co dają okulary do komputera, jeśli zdecyduje się z nich skorzystać. Już na podstawie tych informacji na pytanie, czy okulary do komputera działają, można odpowiedzieć pozytywnie, jednak warto zgłębić ten temat nieco głębiej.
Okulary do komputera – co powinny mieć i czy faktycznie są potrzebne?
Co powinny mieć okulary do komputera, aby mogły prawidłowo pełnić swoją funkcję? Podstawę stanowi powłoka z filtrem światła niebieskiego, która nie tylko odbija niepożądane promieniowanie, ale także zapobiega uczuciu zmęczenia, dzięki czemu możemy pracować dłużej i efektywniej bez narażania swojego zdrowia. Poza filtrem światła niebieskiego – co powinny mieć okulary do komputera? Istotnym elementem jest powłoka antyrefleksyjna, dzięki której okulary zminimalizują refleksy światła po obu stronach soczewki – zewnętrznej oraz wewnętrznej. W ten sposób okulary zwiększą kontrast widzenia ich użytkownika oraz przyczynią się do mniejszego zmęczenia oczu w trakcie pracy.
Okulary do komputera powinny także posiadać powłokę antyelektrostatyczną, dzięki której nie będą przyciągać kurzu i mikroelementów obecnych w powietrzu. Powłoka chroni także przed szkodliwym promieniowaniem gamma, które niektóre rodzaje sprzętu mogą emitować. Z wiedzą o niezbędnym wyposażeniu okularów możemy przejść do kolejnego etapu odpowiedzi na pytanie: czy potrzebne są okulary do komputera?
Czy okulary do komputera działają i pomagają?
Bazując na przedstawionych informacjach, należy twierdząco odpowiedź na pytanie, czy okulary do komputera pomagają. Ich działanie ma zarówno wymiar ochronny, ponieważ odbija szkodliwe w nadmiernej ilości promieniowanie światła niebieskiego (ale także równie szkodliwego promieniowania gamma), a także pomaga nam w samej pracy, zapobiegając zmęczeniu oczu i wspomagając w ten sposób efektywną, wielogodzinną pracę przed monitorem komputera.
Czy okulary do komputera działają? Oczywiście, odpowiednio dobrana para okularów może zdziałać cuda i szybko przekonamy się o efektach ich działalności nie tylko w pracy, ale również w życiu codziennym, jeśli zdarza nam się często przesiadywać przed ekranem. Ponadto, okulary do komputera mogą mieć zbawienny, gdy cierpimy na wadę wzroku. Oczywiście pod warunkiem, że kupimy takie okulary, które będą wyposażone w szkła korekcyjne. Jeśli nie ma takiej potrzeby, wystarczą zwyczajne szkła wyposażone w odpowiednie filtry chroniące nas przed niepożądanymi efektami pracy przy komputerze.
Czy warto kupić i nosić okulary do komputera?
Osoba pracująca w zawodzie wymagającym spędzenia długich godzin przed komputerem (a nie da się ukryć, w dzisiejszych czasach takich zawodów jest coraz więcej) z pewnością będzie się zastanawiać, czy warto kupić okulary do komputera – bez wątpienia, takie okulary będą świetnym pomysłem, wpływającym pozytywnie na zdrowie i komfort naszych oczu.
Możliwość cieszenia się dobrym wzrokiem przez długie lata to wartość sama w sobie, ale również bezpośrednie przełożenie na wykonywaną pracę. Fakt, że dzięki okularom do komputera unikniemy wielu przypadłości typowych dla „komputerowych” zawodów, takich jak zaczerwienienie i ból oczu lub łzawienie, przełoży się w znacznym stopniu na efektywność pracy, a na tym z pewnością nam również zależy. Bazując na przedstawionych informacjach, warto również nosić takie okulary, nawet jeśli nie korzystamy z komputera przez długi czas. Zwłaszcza jeśli przyzwyczailiśmy się do surfowania po internecie, czy pracowania późnymi wieczorami.
Jak dobrać okulary do komputera i wybrać dla siebie te najlepsze?
Wybór okularów nie jest zbyt trudny, zwłaszcza jeśli skorzystamy z porad specjalisty. On z całą pewnością doradzi, jak dobrać okulary do komputera tak, żeby służyły nam jak najlepiej. Podstawowymi informacjami, które będą nam potrzebne przy dobieraniu odpowiedniej dla nas pary okularów, będzie nasz wiek, rodzaj używanego komputera, a także odległość, jaka dzieli naszą twarz od monitora w czasie pracy. Powyższe informacje powinniśmy przekazać naszemu okuliście lub optometryście, aby odpowiednio wybrać okulary do komputera.
Jak dobrać jednak okulary, jeśli w grę wchodzi dodatkowo wada wzroku? Oczywiście wtedy niezbędna jest wizyta u okulisty, aby następnie można było dobrać odpowiednie szkła, dostosowane do naszej wady. Okulary dla osoby słabowidzącej powinny pełnić jednocześnie funkcje korekcyjne, a także mieć filtry chroniące przed promieniowaniem płynącym z monitorów urządzeń elektronicznych. Po odpowiedniej konsultacji odpowiedź na pytanie, jak wybrać okulary do komputera, stanie się znacznie prostsza.
Z całą pewnością na zakup okularów do komputera powinny zdecydować się osoby, które w swojej pracy wiele godzin zmuszone są przesiadywać przed komputerem. Zapobiegnie to nie tylko pogarszaniu się wzroku, ale także przemęczeniu oczu w czasie pracy i negatywnym tego następstwom, takim jak łzawienie. Jednak również osoby korzystające z komputera głównie prywatnie powinny rozważyć ten zakup, zwłaszcza jeśli korzystają z niego późnym wieczorem i zauważają problemy ze snem, które mogą być właśnie tym spowodowane. Okulary pozwolą uporać się również z tym problemem.
